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Psychologues à Les Lilas (93260) pour consultation avec ou sans rdv
6609 psychologues ont été trouvés à Les Lilas (93260) (L'Avenir, Convention, L'Église, Le Fort, Les Sentes, Croix de l'Épinette, Jalancloud, Villegranges, La Mairie, Les Bruyères) et le plus proche de Les Lilas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Lilas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Lilas ?
D’après nos données, 6609 psychologues exercent actuellement à Les Lilas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Lilas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Lilas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Lilas sont :
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Lilas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Lilas sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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