Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Lilas ?
D’après nos données, 6609 psychologues
exercent actuellement à Les Lilas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Lilas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Lilas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Lilas sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Lilas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Lilas sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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