Psychologues à Les Lilas (93260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Lilas ?

D’après nos données, 16009 psychologues exercent actuellement à Les Lilas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Lilas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Lilas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Lilas sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Lilas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Lilas sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Combien de temps dure une séance typique ?