Psychologues à Les Lilas (93260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Lilas ?

D’après nos données, 6609 psychologues exercent actuellement à Les Lilas et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Lilas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Lilas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Lilas sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du temps
• Développement personnel
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Lilas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Lilas sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?