Psychologues à Les Sorinières (44840) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Sorinières ?

D’après nos données, 495 psychologues exercent actuellement à Les Sorinières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Sorinières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Sorinières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Sorinières sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel
• Développement de compétences parentales
• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Sorinières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Sorinières sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?