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Psychologues à Lescar (64230) pour consultation avec ou sans rdv
180 psychologues ont été trouvés à Lescar (64230) (Nord, Est, Sud-Ouest, Sud-Est) et le plus proche de Lescar. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lescar pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescar ?
D’après nos données, 180 psychologues exercent actuellement à Lescar et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescar ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescar ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescar sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescar ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lescar sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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