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Psychologues à Lescheraines (73340) pour consultation avec ou sans rdv
161 psychologues ont été trouvés à Lescheraines (73340) et le plus proche de Lescheraines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lescheraines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescheraines ?
D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Lescheraines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescheraines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescheraines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescheraines sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescheraines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lescheraines sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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