Psychologues à Lescurry (65140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescurry ?

D’après nos données, 101 psychologues exercent actuellement à Lescurry et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescurry ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescurry ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescurry sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescurry ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lescurry sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les relations toxiques ?