Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Leulinghen-Bernes ?
D’après nos données, 212 psychologues
exercent actuellement à Leulinghen-Bernes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Leulinghen-Bernes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Leulinghen-Bernes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Leulinghen-Bernes sont :
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching professionnel
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Leulinghen-Bernes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Leulinghen-Bernes sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
