Psychologues à Licques (62850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Licques ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Licques et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Licques ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Licques ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Licques sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Problèmes d'organisation personnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Licques ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Licques sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?