Psychologues à Liffré (35340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Liffré ?

D’après nos données, 469 psychologues exercent actuellement à Liffré et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Liffré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Liffré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Liffré sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Liffré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Liffré sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?