Psychologues à Liffré (35340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Liffré ?

D’après nos données, 469 psychologues exercent actuellement à Liffré et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Liffré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Liffré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Liffré sont :

• Deuil
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Liffré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Liffré sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?