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Psychologues à Ligardes (32480) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Ligardes (32480) et le plus proche de Ligardes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ligardes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ligardes ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Ligardes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ligardes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ligardes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ligardes sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés scolaires
- Problèmes de couple
- Difficultés de communication
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ligardes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ligardes sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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