Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francescas ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Francescas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Francescas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Francescas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Francescas sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francescas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francescas sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
