Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francescas ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Francescas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Francescas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Francescas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Francescas sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francescas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francescas sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
