Psychologues à Ligré (37500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ligré ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Ligré et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ligré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ligré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ligré sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ligré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ligré sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les conflits au travail ?