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Psychologues à Lillebonne (76170) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Lillebonne (76170) et le plus proche de Lillebonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lillebonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillebonne ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Lillebonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillebonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillebonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillebonne sont :
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Coaching professionnel
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillebonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lillebonne sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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