Psychologues à Livron (64530) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Livron ?

D’après nos données, 246 psychologues exercent actuellement à Livron et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Livron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Livron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Livron sont :

• Développement de compétences parentales
• Isolement social
• Développement personnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Livron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Livron sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?