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Psychologues à Lohéac (35550) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Lohéac (35550) et le plus proche de Lohéac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lohéac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lohéac ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Lohéac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lohéac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lohéac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lohéac sont :
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lohéac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lohéac sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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