Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lohitzun-Oyhercq ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Lohitzun-Oyhercq et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lohitzun-Oyhercq ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lohitzun-Oyhercq ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lohitzun-Oyhercq sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lohitzun-Oyhercq ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lohitzun-Oyhercq sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
