Psychologues à Lolme (24540) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lolme ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Lolme et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lolme ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lolme ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lolme sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination
• Développement personnel
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lolme ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lolme sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?