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Psychologues à Lombia (64160) pour consultation avec ou sans rdv
202 psychologues ont été trouvés à Lombia (64160) et le plus proche de Lombia. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lombia pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lombia ?
D’après nos données, 202 psychologues exercent actuellement à Lombia et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lombia ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lombia ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lombia sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lombia ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lombia sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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