Psychologues à Longessaigne (69770) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longessaigne ?

D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Longessaigne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longessaigne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longessaigne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longessaigne sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longessaigne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Longessaigne sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?