Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longré ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Longré et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Longré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Longré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Longré sont :
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longré sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
