Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Gours ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Les Gours et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Gours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Gours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Gours sont :
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Gours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Gours sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
