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Psychologues à Les Gours (16140) pour consultation avec ou sans rdv
162 psychologues ont été trouvés à Les Gours (16140) et le plus proche de Les Gours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Gours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Gours ?
D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Les Gours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Gours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Gours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Gours sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Gours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Gours sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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