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Psychologues à Longuyon (54260) pour consultation avec ou sans rdv
60 psychologues ont été trouvés à Longuyon (54260) et le plus proche de Longuyon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Longuyon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longuyon ?
D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Longuyon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longuyon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longuyon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longuyon sont :
- Coaching de vie
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longuyon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longuyon sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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