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Psychologues à Longvic (21600) pour consultation avec ou sans rdv
285 psychologues ont été trouvés à Longvic (21600) et le plus proche de Longvic. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Longvic pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longvic ?
D’après nos données, 285 psychologues exercent actuellement à Longvic et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longvic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longvic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longvic sont :
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longvic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longvic sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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