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Psychologues à Longvic (21600) pour consultation avec ou sans rdv
285 psychologues ont été trouvés à Longvic (21600) et le plus proche de Longvic. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Longvic pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longvic ?
D’après nos données, 285 psychologues exercent actuellement à Longvic et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longvic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longvic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longvic sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longvic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longvic sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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