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Psychologues à Lonny (08150) pour consultation avec ou sans rdv
128 psychologues ont été trouvés à Lonny (08150) et le plus proche de Lonny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lonny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lonny ?
D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Lonny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lonny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lonny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lonny sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lonny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lonny sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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