Psychologues à Murtin-et-Bogny (08150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Murtin-et-Bogny ?

D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Murtin-et-Bogny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Murtin-et-Bogny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Murtin-et-Bogny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Murtin-et-Bogny sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Isolement social
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Murtin-et-Bogny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Murtin-et-Bogny sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?