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Psychologues à Lons (64140) pour consultation avec ou sans rdv
180 psychologues ont été trouvés à Lons (64140) et le plus proche de Lons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lons ?
D’après nos données, 180 psychologues exercent actuellement à Lons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lons sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lons sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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