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Psychologues à Lons-le-Saunier (39000) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Lons-le-Saunier (39000) et le plus proche de Lons-le-Saunier. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lons-le-Saunier pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lons-le-Saunier ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Lons-le-Saunier et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lons-le-Saunier ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lons-le-Saunier ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lons-le-Saunier sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lons-le-Saunier ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lons-le-Saunier sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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