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Psychologues à Lormaye (28210) pour consultation avec ou sans rdv
67 psychologues ont été trouvés à Lormaye (28210) et le plus proche de Lormaye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lormaye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lormaye ?
D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Lormaye et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lormaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lormaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lormaye sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lormaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lormaye sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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