Psychologues à Maintenon (28130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maintenon ?

D’après nos données, 285 psychologues exercent actuellement à Maintenon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maintenon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maintenon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maintenon sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maintenon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maintenon sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?