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Psychologues à Maintenon (28130) pour consultation avec ou sans rdv
119 psychologues ont été trouvés à Maintenon (28130) et le plus proche de Maintenon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maintenon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maintenon ?
D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Maintenon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maintenon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maintenon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maintenon sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement personnel
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maintenon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maintenon sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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