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Psychologues à Louailles (72300) pour consultation avec ou sans rdv
42 psychologues ont été trouvés à Louailles (72300) et le plus proche de Louailles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Louailles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Louailles ?
D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Louailles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Louailles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Louailles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Louailles sont :
- Problèmes de motivation
- Coaching de vie
- Problèmes de parentalité
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Louailles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Louailles sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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- Ganuchaud Salome
- Michel Coline
- Geny Laurence
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