Psychologues à Juigné-sur-Sarthe (72300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juigné-sur-Sarthe ?

D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Juigné-sur-Sarthe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juigné-sur-Sarthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juigné-sur-Sarthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juigné-sur-Sarthe sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juigné-sur-Sarthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juigné-sur-Sarthe sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?