Psychologues à Lourdes (65100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lourdes ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Lourdes et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lourdes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lourdes sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lourdes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lourdes sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lourdes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.