Psychologues à Lourties-Monbrun (32140) pour consultation avec ou sans rdv

24 psychologues ont été trouvés à Lourties-Monbrun (32140) et le plus proche de Lourties-Monbrun. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lourties-Monbrun pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lourties-Monbrun ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Lourties-Monbrun et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lourties-Monbrun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lourties-Monbrun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lourties-Monbrun sont :

  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de relations familiales
  • Développement de compétences parentales
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Développement de techniques de relaxation
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Deuil
  • Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lourties-Monbrun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lourties-Monbrun sont :

  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Questions fréquentes

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