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Psychologues à Lugan (81500) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Lugan (81500) et le plus proche de Lugan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lugan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lugan ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Lugan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lugan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lugan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lugan sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lugan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lugan sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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- Du Cheyron Kaisin Laurence
- Barrat Helene
- Jourdain Joel
- Barasc Alexandra
- Trampon Jonathan
- Rouquet-raynaud Anne
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