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Psychologues à Lully (74890) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Lully (74890) et le plus proche de Lully. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lully pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lully ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Lully et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lully ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lully ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lully sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lully ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lully sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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