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Psychologues à Lumbres (62380) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Lumbres (62380) et le plus proche de Lumbres. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lumbres pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumbres ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Lumbres et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lumbres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lumbres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lumbres sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumbres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumbres sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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