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Psychologues à Lumes (08440) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Lumes (08440) et le plus proche de Lumes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lumes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumes ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Lumes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lumes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lumes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lumes sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumes sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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