Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumio ?
D’après nos données, 158 psychologues
exercent actuellement à Lumio et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lumio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lumio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lumio sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumio sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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