Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumio ?
D’après nos données, 78 psychologues
exercent actuellement à Lumio et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lumio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lumio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lumio sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de prise de décision
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumio sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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