Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumio ?
D’après nos données, 78 psychologues
exercent actuellement à Lumio et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lumio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lumio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lumio sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumio sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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