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Psychologues à Lussas-et-Nontronneau (24300) pour consultation avec ou sans rdv
288 psychologues ont été trouvés à Lussas-et-Nontronneau (24300) et le plus proche de Lussas-et-Nontronneau. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lussas-et-Nontronneau pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lussas-et-Nontronneau ?
D’après nos données, 288 psychologues exercent actuellement à Lussas-et-Nontronneau et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lussas-et-Nontronneau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lussas-et-Nontronneau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lussas-et-Nontronneau sont :
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lussas-et-Nontronneau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lussas-et-Nontronneau sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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