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Psychologues à Machy (10320) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Machy (10320) et le plus proche de Machy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Machy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Machy ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Machy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Machy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Machy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Machy sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Problèmes de parentalité
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Machy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Machy sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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