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Psychologues à Maîche (25120) pour consultation avec ou sans rdv
115 psychologues ont été trouvés à Maîche (25120) et le plus proche de Maîche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maîche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maîche ?
D’après nos données, 115 psychologues exercent actuellement à Maîche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maîche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maîche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maîche sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maîche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maîche sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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