Psychologues à Maillat (01430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maillat ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Maillat et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maillat ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maillat ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maillat sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de la résilience
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maillat ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maillat sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?